Electroestimulación Medellín: una excelente alternativa
La electroestimulación Medellín se trata de una técnica que se sirve de la electricidad para causar contracciones musculares que tratan de imitar los impulsos que envía el sistema nervioso a los músculos.
¿Qué es la electroestimulación Medellín?
La electroestimulación es una técnica muy utilizada en el ámbito del fitness y la estética. Se trata del uso de aparatos que, mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como consecuencia, un efecto similar al que se obtendría ejercitando los músculos.
Principalmente consigue que se mejore la flacidez y aumenta la fuerza, la resistencia y el volumen de los músculos. La manera de recibirlo es colocando electrodos sobre el cuerpo.
Estos electrodos a su vez se conectan con una máquina profesional que tiene programadas distintas rutinas de entrenamiento.
Beneficios de la electroestimulación
?- Mayor activación muscular y, por tanto, mayor contracción de las fibras. Se llegan a alcanzar fibras que no son posibles de alcanzar con contracciones voluntarias.
– Más aguante. Los tratamientos de ejercicios pasivos cansan menos, por lo que se pueden hacer más repeticiones sin sensación de fatiga.
– Aumento de fuerza y masa muscular. Esto se debe a lo que se trabaja principalmente son los músculos, por encima de las articulaciones. También se mejora la fuerza y la resistencia.
– Mínimo riesgo de lesiones. Con la electroestimulación se consigue reducir considerablemente el riesgo de sufrir una lesión al no hacer ejercicios complicados ni ser mínimamente peligroso.
– Mejora de la vascularización / capilarización. Está demostrado que este tratamiento ofrece una elevación de la circulación sanguínea, así como del riego linfático.
– Aumento de la elasticidad muscular.
– Eliminación de toxinas. Como con cualquier otro tipo de ejercicio, el ejercicio muscular es muy útil para eliminar las sustancias tóxicas del cuerpo.
– Relajación muscular en periodos de estrés, lo que lleva aparejada una disminución del dolor.
Ten en cuenta que…
Un buen electroestimulador debe poder trabajar con unas frecuencias entre dos y 120 Hz, suelen tener los programas más eficaces y utilizados en memoria y básicamente no hay nada más que hacer, buscar el programa adecuado y aplicarlo.
Ello implica que tenemos a nuestra disposición toda una serie de programas específicos para actuar sobre las fibras musculares lentas y rápidas, y hacerlo actuando sobre el músculo para conseguir mayor respuesta veloz, explosiva, así como tratamientos secuenciales, masaje y recuperación tras el esfuerzo.
Acude siempre a los expertos
A la hora de elegir un aparato de electroestimulación se recomienda acudir a profesionales expertos en el sector. En Clinica Bellavie contamos con productos de alta calidad que se adaptan a diferentes necesidades.
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